Split AC vs Tower Air Cooler: सेहत के लिए कौन बेहतर?

नई दिल्ली: गर्मियों के मौसम में तापमान बढ़ते ही घरों में सबसे बड़ा सवाल यही होता है कि ठंडक के लिए एयर कंडीशनर (AC) बेहतर है या टावर एयर कूलर। जहां AC तेज और नियंत्रित ठंडक देता है, वहीं कूलर कम खर्च में प्राकृतिक तरीके से वातावरण को ठंडा करता है, लेकिन बात सिर्फ ठंडक की नहीं है। स्वास्थ्य, एलर्जी, धूल, ह्यूमिडिटी और डिहाइड्रेशन जैसे कई पहलू भी इस फैसले को प्रभावित करते हैं।

दिल्ली-एमसीआर जैसे इलाकों में गर्मी चरम पर होती है और मानसून के दौरन नमी बढ़ जाती है, वहां सही विकल्प चुनना और भी जरूरी हो जाता है। आइए जानते है कि स्वास्थ्य और आराम के नजरिए से AC और टावर कूलर में कोम बेहतर साबित होता है।

धूल और एलर्जी के मामले में कौन आगे?

गर्मियों में धूल और प्रदूषण से परेशान लोगों के लिए घर के अंदर की हवा की गुणवत्ता बेहद महत्वपूर्ण होती है।

स्प्लिट AC बंद कमरे में काम करता है और आधुनिक मॉडलों में एडवांस फिल्टर सिस्टम दिए जाते हैं। कई AC में PM 2.5 और एंटी-बैक्टीरियल फिल्टर लगे होते हैं, जो हवा में मौजूद धूल, परागकण और अन्य सूक्ष्म कणों को रोकने में मदद करते हैं। इससे एलर्जी और अस्थमा के मरीजों को काफी राहत मिल सकती है।

हालांकि विशेषज्ञ यह भी बताते हैं कि यदि AC के फिल्टर समय-समय पर साफ नहीं किए जाएं तो उनमें धूल और बैक्टीरिया जमा हो सकते हैं, जिससे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं बढ़ सकती हैं।

दूसरी ओर टावर एयर कूलर बाहर की हवा को अंदर खींचकर ठंडा करता है। इससे कमरे में ताजी हवा आती रहती है, लेकिन साथ ही बाहर की धूल भी प्रवेश कर सकती है। यदि कूलर के पैड या पानी की टंकी नियमित रूप से साफ न की जाए तो उसमें फंगस और बैक्टीरिया पनप सकते हैं, जो एलर्जी की समस्या को बढ़ा सकते हैं।

विशेषज्ञों के अनुसार, जिन लोगों को अस्थमा या एलर्जी की समस्या है, उनके लिए अच्छी गुणवत्ता वाला स्प्लिट AC अधिक सुरक्षित विकल्प माना जाता है।

डिहाइड्रेशन और त्वचा पर प्रभाव

गर्मियों में कई लोग शिकायत करते हैं कि AC में लंबे समय तक बैठने से गला सूखने लगता है या त्वचा रूखी महसूस होती है।

दरअसल AC हवा में मौजूद नमी को कम कर देता है। यही वजह है कि लगातार AC में रहने पर शरीर में पानी की कमी, आंखों में जलन, होंठों का सूखना और गले में खराश जैसी समस्याएं देखने को मिल सकती हैं।

वहीं टावर एयर कूलर हवा में नमी बढ़ाता है। इसका कूलिंग सिस्टम पानी के वाष्पीकरण पर आधारित होता है, जिससे वातावरण में नमी बनी रहती है। यही कारण है कि कूलर में बैठने पर त्वचा और गले में सूखापन कम महसूस होता है।

ह्यूमिडिटी कंट्रोल में कौन बेहतर?

ह्यूमिडिटी यानी वातावरण में मौजूद नमी का स्तर भी स्वास्थ्य पर सीधा असर डालता है।

विशेषज्ञों का मानना है कि 40 से 60 प्रतिशत के बीच की नमी सबसे उपयुक्त मानी जाती है। इस स्तर पर बैक्टीरिया, फंगस और धूल के कणों की वृद्धि सीमित रहती है।

स्प्लिट AC कमरे की अतिरिक्त नमी को कम करने का काम करता है और ह्यूमिडिटी को नियंत्रित रखता है। यही वजह है कि बरसात या उमस वाले मौसम में AC अधिक प्रभावी साबित होता है।

इसके विपरीत टावर कूलर नमी बढ़ाता है। गर्म और सूखे मौसम में यह फायदेमंद होता है, लेकिन मानसून या पहले से नमी वाले दिनों में कमरे को और ज्यादा नम बना सकता है। ऐसे में कुछ लोगों को चिपचिपाहट और असहजता महसूस हो सकती है।

दिल्ली-एनसीआर में अप्रैल से जून के बीच कूलर अच्छा प्रदर्शन करता है, जबकि जुलाई और अगस्त में AC ज्यादा आरामदायक माना जाता है।

अन्य महत्वपूर्ण फैक्टर्स

ऊर्जा खपत: कूलर AC से 5-8 गुना कम बिजली खाता है।
मेंटेनेंस: दोनों को नियमित साफ करना जरूरी है। AC का फिल्टर हर 1-2 महीने में चेक करें, कूलर का पानी रोज बदलें और टैंक साफ रखें।
स्वास्थ्य के लिए टिप्स: AC चलाते समय 24-26°C पर रखें और पानी ज्यादा पिएं। कूलर में RO पानी इस्तेमाल करें ताकि मिनरल्स जमा न हों।

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कौन सा चुनें?

एलर्जी और साफ हवा चाहिए तो स्प्लिट AC बेहतर।
नमी बनाए रखना और कम खर्च चाहिए तो टावर एयर कूलर सही।
सबसे अच्छा विकल्प-दोनों का कॉम्बिनेशन या मौसम के हिसाब से इस्तेमाल।

स्प्लिट AC और टावर एयर कूलर दोनों के अपने फायदे और सीमाएं हैं। यदि प्राथमिकता साफ हवा, एलर्जी से बचाव और ह्यूमिडिटी कंट्रोल है तो AC बेहतर विकल्प माना जा सकता है। वहीं कम खर्च, प्राकृतिक नमी और ऊर्जा बचत के लिए टावर कूलर अच्छा विकल्प है।